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道家内丹养生知识点

发布时间：2024-08-03 01:15
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1. 道家养生中的内丹是相对于外丹的概念。修炼内丹不需要真实的炉鼎和药物，而是通过人体自身的精气神三宝，经过筑基、初关、中关、上关等步骤的长期修炼，形成内...

道家练内丹养生法道家所说的炼内丹．是指意守下丹田，在肚脐下三寸处。因为下丹田和人体生命活动的关系最为密切。道家称之为性命之祖、生气之源、阴阳之会、呼吸...

1. 吴云青老人传承的道家养生内丹功共包含十个层次。2. 目前，吴云青老人的桐人门徒苏华仁道长公开教授的仅有前三部分。3. 内丹功修炼的次第包括：添油接命章第一...

道家养生秘籍概览卷一：明道养生养生真谛: 回归生命关怀，自然养生法揭示生命与宇宙的【道】之本原。超感官领悟: 心灵深处体验大道，恍惚难识却充满信念，道的本...

”道家之所以十分重视内丹功的修炼，以期“结丹”，即进入胎息境界，其原因在于胎息与寿命的关系十分密切。古人云：“服丹守一，与天相毕，还精胎息，延寿无极。”...

吴云青老人传下的道家养生内丹功共分十个层次，现在吴云青老人的掌门弟子苏华仁道长公开传授的只有前三部。内丹功修炼次第：添油接命章第一内丹功修炼次第：凝神入...

第一口诀：心息相依，神定虚空第二口诀：心息相忘，神气合一第三口诀：恍然而睡，大定前奏。卧功心法谁知睡里乾坤大，我爱壶中日月长 ——蛰龙睡功阐义盛克琦 ...