佛山市第二人民医院心内二科张清齐主管护理提出老年人心理健康需注重的五个要点 一个中心,是指以健康为中心。 有人戏称:“青年人用健康换金钱,老年人用金钱换健康...
老人家,一般都喜欢怀旧的,有一部早年的电视剧《大地恩情》,分三部:《家在珠江》、《古都惊雷》、《金山梦》不错...
其次,情绪管理是老年人心理健康教育的关键。老年人应该学会识别和表达自己的情绪,避免压抑情绪导致心理问题。他们...
1. 左手四 右手八的练手脑的小游戏 ,简单,参与感强锻炼了脑力,2. 情景剧 设计一个情境 让每个成员都积极参与 或者说,让他们自己说一些生活中很有意思的事情...
然而现实的情况是老年人这种多元化的需求常常被亲属乃至社会所忽视,老年人的心理健康状况很不乐观。他们面对职业生涯的结束、体力和精力的日渐衰退、经济收入减少...
我们的老年人应正确理解身体功能的下降,调整心态,通过学习相关的医疗保健知识和医学知识,采取有效的方法应对身体...
鼓励参与有意义的活动:激发老年人的兴趣和热情,鼓励他们参与有意义的活动,如参加学习班、练习手工艺、参观展览等。这些活动可以给老年人带来成就感和满足感,提...
心理健康是指自我意识良好。其核心就是自知和自爱。自知是了解自己的真实水平,“量力而行”。自爱就是爱惜自己、保护自己、重视自己。要能做到:(1)通过比较来...
首先社会上流行的促进老年心理健康的一二三四五原则,对老年人养生保健十分有益,即“一个中心:以健康为中心...
1、心明豁达,知足常乐:在长期的医疗实践中发现,长寿老人往往都能做到胸怀开朗,处事热情,善解人意,他们与世无争,感到自己生活很充实、满足。2、面对现实,走...
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